腹筋を割るための方法とは?簡単にできる食事と筋トレを紹介!

サイズ/約幅16.4×奥行11.3×高さ5cm
容量/約400ml
内容量/1個
材質/本体:ポリプロピレン
持ち手・すべり止め:熱可塑性エラストマー
生産国/中国製
耐熱温度/140度
食器洗い乾燥機/使用可能
電子レンジ/使用可能
オーブン/使用不可
対象年齢/7ヵ月頃から

●スプーンが沿いやすい丸い角で食べ物が手前に集まりやすく食べやすい小鉢です。
●底が大きめなので安定して置くことが出来ます。
●持ち手と底部分は滑りにくいソフト素材になっています。
●可愛いプーさんと一緒なのでお食事の時間がより楽しくなりそうです。
●同シリーズの食器同士を重ねてもかさばりにくいのでコンパクトな収納が可能です。

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今回は、ジムに行けなくても割れた腹筋を手に入れられる、初心者でも簡単にできる食事と筋トレをご紹介します。 あな…